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杏和雪糕能一起吃吗?杏子和冰淇淋可以一起吗?[多图]

2019-09-11 12:05:34来源:励志吧0次阅读

炎热的夏季不少人都特别喜欢吃一些冰凉食品或喝一些冰饮,其中雪糕(冰淇淋)是最常见也是最受欢迎的美味冰冻饮品之一,是一种非常利于消暑解渴的佳品。杏子在夏初的时候成熟上市,同样也具有解渴效果。那么杏子和雪糕能够一起吃吗?

1、可以一起吃

杏子和雪糕一起吃是可以的,少量食用是不会有副作用的,而且杏子和雪糕适宜于大多数群体食用,但实热体质的人要慎吃杏子,肠胃功能比较弱的人要慎吃雪糕。另外正常人也不宜多吃杏子以及雪糕,杏子多吃易上火和伤胃,而雪糕多吃极易导致胃痛、腹泻,并且长期食用容易导致长胖。

2、饮食建议

通常水果类食品是比较营养健康的,对肠胃的刺激一般也不会那么大,但雪糕等冷饮对人的咽喉、肠胃刺激则非常大,而且基本没有太大的营养价值,所以雪糕虽然美味但不建议多吃,偶尔吃点即可切不可天天吃雪糕,不然很容易引起肠胃功能紊乱甚至诱发肠胃炎、感冒等症状。

3、温馨提示

除了身体情况特殊(过敏体质、糖尿病等)的人要慎吃以及不可多吃外杏子就没有什么饮食禁忌了,绝大多数食品和杏子搭配都是可以的,只要适量食用对健康一般没有影响。至于传言中杏子与猪肉、猪蹄、猪肝、胡萝卜等食品一起吃会产生不适影响那也是对于一部分人,正常人一起吃也没有影响。

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